El amor propio no es un lujo, es una necesidad. Este taller te invita a explorar y fortalecer la relación más importante de tu vida: la que tienes contigo mismo. Descubre cómo tratarte con amabilidad, respeto y compasión para construir un bienestar emocional duradero.
Identificar creencias que impactan tu autoestima.
Practicar herramientas para el autocuidado emocional.
Reconocer patrones que pueden estar afectando tu amor propio.
Desarrollar hábitos para cultivar una relación saludable contigo.
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