Te invitamos a un taller donde aprenderás a reconocer, establecer y aplicar límites saludables que fortalecerán tus relaciones, ya sean de amistad, familiares o de pareja. Comenzaremos con una dinámica grupal para identificar los límites que ya tienes y aquellos que necesitas reforzar, en un ambiente seguro y ameno para compartir experiencias.

Acompañaremos esta exploración con una breve charla que te hará reflexionar sobre la importancia de los límites en tu bienestar emocional. Luego, utilizaremos el arte como herramienta de expresión para ayudarte a visualizar tus propios límites y comprender mejor qué te hace sentir cómodo o incómodo en distintas situaciones.

Para cerrar, aprenderás técnicas prácticas para comunicar y aplicar tus límites de manera clara y respetuosa. Más que un simple taller, será una experiencia para reír, reflexionar y conectar genuinamente con otras personas. ¡Haz de esta tu cita post San Valentín y regálate un espacio de autoconocimiento y crecimiento!